RAKYAT.NET, Jakarta – Asian Games 2018 akan digelar dalam hitungan hari lagi. Segala persiapan telah dilakukan oleh pemerintah. Asian games yang ke 18 ini akan digelar di dua kota yaitu Jakarta dan Palembang. Atlet dari seluruh negara di Asia akan bersaing untuk mengharumkan nama negaranya masing-masing.

Segala persiapan teknis disiapkan Indonesia sebagai tuan rumah Asian Games kali ini. Para atlet Indonesia dilatih dan dijaga untuk bertanding di ajang olahraga terbesar se-Asia ini. Atlet senior olahraga renang Richard Sambera mengatakan bahwa atlet yang akan tampil pada Asian Games memiliki pantangan makanan tertentu dengan tujuan menjaga kestabilan tubuhnya sampai hari di mana ia akan bertanding.

Kesehatan dan stamina yang baik pastinya penting untuk mempertaruhkan kemenangan dalam berlomba saat Asian Games. Pencegahan makanan berlemak bukan tanpa alasan, melainkan lemak dinilai dapat menambah beban para atlet yang menjadi hambatan saat bertanding.

Dengan begitu berat badan dan kesehatan para atlet yang akan tanding dapat terjaga dan stabil demi melawan atlet dari negara lain.

Sumber: detik.com